(DOWNLOAD) "Una mochila para el universo" by Elsa Punset " Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Una mochila para el universo
- Author : Elsa Punset
- Release Date : January 22, 2012
- Genre: Science & Nature,Books,
- Pages : * pages
- Size : 1607 KB
Description
¿CuĂĄnto debe durar un abrazo? ¿De quĂ© sirve llorar? ¿QuĂ© podemos hacer para cambiar nuestra suerte? ¿Tiene algĂșn propĂłsito el enamoramiento? ¿Y por quĂ© es tan inevitable el desamor? ¿CĂłmo aprendemosa tener miedo? ¿A partir de quĂ© edad empezamos a mentir? ¿Por quĂ© sentimos envidia? ¿CuĂĄntos amigos necesitamos para ser felices? ¿Podemos evitar estresarnos sin necesidad? ¿Por quĂ© le importa mĂĄs a unhombre que a una mujer que le rayen el coche? Y, mĂĄs allĂĄ de las mil dietas milagrosas, ¿existen trucos emocionales para adelgazar?
A Ă©stas y muchas otras preguntas, trascendentales y cotidianas, responde Elsa Punset en este libro, concebido como una «pequeña guĂa de rutas variadas» que transitan por la geografĂa de las emociones humanas con el propĂłsito de hacernos mĂĄs fĂĄcil comprenderlo que nos rodea, reconocerla importancia de nuestras relaciones con los demĂĄs,descubrir que es mucho mĂĄs lo que nos une que lo quenos separa, encontrar formas eficaces de comunicarnos,gestionar la relaciĂłn entre el cuerpo y la mente, potenciar el caudal de alegrĂa que encerramos, organizarnos para lograr fijar y cumplir nuestras metas y ayudar al cerebro humano a contrarrestar su tendencia innata «a la supervivencia miedosa y desconfiada».
Porque, como señala Elsa Punset con palabras transparentes y sencillas, para transformar nuestras vidas y nuestras relaciones «no necesitamos tanto como creemos: en una mochila ligera cabe lo que nos ayuda a comprender y a gestionar la realidad que nos rodea».
Una guĂa indispensable para entender a los demĂĄs y manejarse con Ă©xito en eluniverso de las emociones.
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